Chocolate Lover Shake (ช็อคโกแลต เลิฟเวอร์ เชค)

เชคสูตรพิเศษ สำหรับคนรักช็อคโกแลตโดยเฉพาะ แถมยังมีสุขภาพดีได้ด้วยน้ำมันจากเมล็ดแฟล็กอีกด้วย

 LaAdrian Waddle Authentic Jersey p://www.officialauthenticsbuccaneers.com/buccaneers+alex+cappa+jersey”>Alex Cappa Womens Jersey cheap jerseys for sale

chocolate-lover

ส่วนผสม
– น้ำเปล่า 1 ½ ถ้วย
– ผงโกโก้ 1 ช้อนชา
– ครีมเปรี้ยวแบบไม่มีไขมัน 2 ช้อนโต๊ะ
– อัลตร้าโปร รสช็อคโกแลต 2 ช้อน
– น้ำมันเฟล็ก 2 ช้อนชา
– น้ำตาลนิดหน่อย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
วิธีทำ
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น แล้วปั่นให้เข้ากัน เทลงแก้ว แล้วพร้อมดื่มได้ทันที