การกินอาหารเพื่อเพิ่มความสูง

coat

สาวๆ จ๋า อยากสูงฟังทางนี้!

นอกจากหน้าตา ผิวพรรณ เดี๋ยวนี้ผู้หญิงยุคใหม่ก็หันสนใจเรื่องความสูงเหมือนกันนะ เพราะความสูงช่วยให้บุคลิกภาพดูดี แถมใส่ชุดอะไรก็ดูสง่ามีราศีไปหมด แต่จะสูงได้แค่ไหน อยากสูงต้องทำยังไง เรามีกลเม็ดเด็ดที่จะช่วยเพิ่มความสูงมาฝาก
อ่านต่อ...
November 17, 2016
coat

อยากสูงต้องกินนี่! สุดยอดอาหารชั้นดีสำหรับเด็กไซส์มินิ

เด็กในช่วงอายุตั้งแต่ 10-18 ปีเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงด้านสรีระร่างกายสูง ร่างกายจำเป็นต้องใช้สารอาหารจำนวนมากในการพัฒนา จึงจำเป็นจะต้องได้รับอาหารครบทั้ง 5 หมู่ และขอแนะนำให้เพิ่มเมนูต่อไปนี้เข้าไปด้วย เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตอย่างเต็มที่สมวัย
อ่านต่อ...
October 19, 2016
coat

มารู้จักโกรธฮอร์โมนกัน (Growth Hormone)

ยุคสมัยนี้นอกจากการศึกษาและความรู้ความสามารถแล้ว รูปร่างหน้าตาก็เป็นส่วนหนึ่งในการพิจารณาหน้าที่การงาน หน้าตาเนี่ยยังพอทำศัลยกรรมได้ แต่ถ้าจะเพิ่มความสูงล่ะจะต้องทำอย่างไร?
อ่านต่อ...
April 17, 2016
coat

สูงสมส่วน โตตามวัย ใครก็ทำได้

หลายปัจจัยมีผลต่อความสูง ไม่ใช่เพียงแค่พันธุกรรมเท่านั้น คนที่รูปร่างหน้าตาเหมือนกัน คนที่สูงกว่าย่อมดูดีกว่า เช่นนั้นแล้วเราควรจะดูแลตัวเองอย่างไรเพื่อให้สูงอย่างเหมาะสมแต่เด็ก
อ่านต่อ...
April 17, 2016
coat

ความจริงที่ต้องรู้เกี่ยวกับ “เวย์โปรตีน”

เวย์โปรตีนเป็นสารอาหารกลุ่มโปรตีนที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย คุณอาจคิดว่าเวย์โปรตีนเหมาะสำหรับนักกีฬาและผู้ที่อยากมีกล้ามสวยงามเท่านั้น แต่จริงๆ แล้วเวย์โปรตีนมีคุณประโยชน์มากมายกว่านั้น
อ่านต่อ...
March 28, 2016
coat

เวย์โปรตีนเสริมสร้างภูมิต้านทาน

บางคนอาจทราบประโยชน์ของ “เวย์โปรตีน” เพียงเพื่อการเสริมสร้างมัดกล้ามเนื้อในวงการเพาะกล้าม แต่จริงๆ แล้ว เวย์โปรตีนมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายกว่านั้น
อ่านต่อ...
March 25, 2016